Quito.- En el mundo, 589 millones de adultos de entre 20 y 79 años viven con diabetes y 252 millones desconocen que la padecen, según el Atlas de la Diabetes 2025 de la Federación Internacional de Diabetes (FID). Para 2050, esta cifra podría alcanzar los 853 millones de personas.
En Ecuador, la diabetes mellitus fue la cuarta causa de muerte en 2024, con 4.680 fallecimientos, de acuerdo con cifras provisionales del Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC). Estos datos evidencian la importancia de fortalecer la prevención, el diagnóstico temprano y el seguimiento médico para reducir el riesgo de complicaciones.
Factores de riesgo que requieren atención
Entre los principales factores que aumentan la probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2 se encuentran:
- Sobrepeso y obesidad: especialmente por la acumulación de grasa abdominal.
- Sedentarismo: la falta de actividad física regular.
- Alimentación poco saludable: consumo frecuente de ultraprocesados y bebidas azucaradas.
- Antecedentes familiares: tener padres o hermanos con diabetes tipo 2.
- Edad y factores asociados: el riesgo aumenta con los años, aunque también puede presentarse en personas jóvenes.
- Diabetes gestacional: haberla desarrollado durante el embarazo incrementa el riesgo posterior.
Reconocer estos factores permite adoptar hábitos saludables y realizar controles médicos oportunos para prevenir o retrasar la enfermedad.
La diabetes requiere un abordaje multidisciplinario
Vivir con diabetes implica mucho más que controlar los niveles de glucosa. Su tratamiento requiere una atención integral que considere la salud física, la alimentación, la actividad física y el bienestar emocional. Distintas especialidades cumplen funciones complementarias:
- Endocrinología y medicina interna: realizan el diagnóstico, tratamiento y seguimiento, además de evaluar condiciones asociadas como hipertensión y colesterol elevado.
- Nutrición y medicina del deporte: orientan sobre alimentación y actividad física adaptadas a las necesidades de cada paciente.
- Enfermería especializada en diabetes: brinda herramientas para el cuidado diario, el uso de medicamentos e insulina, el monitoreo de glucosa y el reconocimiento de señales de alerta.
- Psicología: acompaña el impacto emocional del diagnóstico y la adaptación a nuevos hábitos.
- Otras especialidades: oftalmología, nefrología, cardiología y especialistas en el cuidado de los pies ayudan a detectar complicaciones en la visión, los riñones, el corazón y las extremidades.
“Uno de los mayores desafíos en el tratamiento de la diabetes es evitar que la atención se concentre en aspectos aislados de la enfermedad. La salud metabólica depende de múltiples factores relacionados entre sí. Un abordaje integral permite identificar necesidades, ajustar las intervenciones y ofrecer una atención más efectiva y sostenible”, explica la Dra. Paola Yánez, directora de Naranja.
