Quito.- La Vicepresidencia de la República del Ecuador impulsa este 10 de septiembre “Una Hora por la Vida”, una iniciativa que convoca a las entidades del Estado a generar, durante su jornada laboral, un espacio presencial de conversación, escucha y sensibilización sobre la importancia de salud mental.
La iniciativa parte de una premisa fundamental: la salud mental forma parte de nuestra vida cotidiana y su cuidado es una responsabilidad compartida. Hablar con respeto, escuchar sin juzgar, reconocer cuándo necesitamos apoyo y saber dónde buscar ayuda son acciones sencillas que contribuyen a construir entornos laborales más humanos y protectores.
Durante la jornada, colaboradores de instituciones públicas participarán en actividades orientadas a reflexionar sobre las barreras que aún existen para hablar de salud mental y fortalecer herramientas cotidianas para acompañar a una persona que atraviesa un momento difícil.
“Una Hora por la Vida” promueve cinco acciones esenciales: escuchar, validar, preguntar, acompañar y conectar. Estas prácticas buscan fortalecer una cultura de cuidado basada en la empatía, el respeto y la capacidad de actuar oportunamente cuando alguien necesita apoyo.
La jornada también permitirá reforzar la difusión de las rutas disponibles para atención en salud mental. La ciudadanía puede acceder de manera gratuita a la línea 171, opción 6, pararecibir apoyo psicológico a través de personal especializado.; mientras que, ante una emergencia o situación de riesgo inmediato para la vida, corresponde activar al ECU 9-1-1.
Con esta iniciativa, la Vicepresidencia de la República busca que el mensaje trascienda el 10 de septiembre y se incorpore a la vida cotidiana de las instituciones: detrás de cada función, cargo y responsabilidad hay una persona, y cuidar la salud mental también significa saber escuchar, acompañar y pedir ayuda cuando sea necesario.
Una hora para hablar. Todos los días para cuidarnos.
Hablemos de Salud Mental. Sin Miedo.
