Quito.- En Ecuador, la hipertensi\u00f3n afecta a cerca del 20 % de la poblaci\u00f3n adulta, mientras que la diabetes alcanza a m\u00e1s de 550 mil personas. A esto se suman los trastornos musculoesquel\u00e9ticos, que tambi\u00e9n impactan a la poblaci\u00f3n laboralmente activa, muchas veces sin un diagn\u00f3stico oportuno, seg\u00fan el art\u00edculo Factores relacionados con la automedicaci\u00f3n en el personal de enfermer\u00eda.<\/p>\n
Estas afecciones prevenibles, asociadas al sobrepeso, el estr\u00e9s y las condiciones de trabajo, inciden directamente en el ausentismo laboral, el desempe\u00f1o y la productividad de las organizaciones.<\/p>\n
\u201cPostergar controles m\u00e9dicos o recurrir a la automedicaci\u00f3n puede agravar estos cuadros, derivando en enfermedades cr\u00f3nicas, mayor ausentismo y afectaciones tanto f\u00edsicas como emocionales. Factores como el estr\u00e9s, la fatiga, los trastornos del sue\u00f1o o los dolores persistentes inciden directamente en la concentraci\u00f3n, el \u00e1nimo y la productividad\u201d, se\u00f1ala la Dra. Erika Hern\u00e1ndez, m\u00e9dica ocupacional de FEMSA Salud Ecuador.<\/p>\n
Adem\u00e1s, s\u00edntomas como el cansancio constante, dolores recurrentes, mareos o problemas digestivos suelen subestimarse, pese a que pueden ser se\u00f1ales de alerta que requieren atenci\u00f3n m\u00e9dica oportuna. Ignorar estas manifestaciones incrementa el riesgo de complicaciones e impacta de forma progresiva en el desempe\u00f1o diario y en el bienestar general de los trabajadores.<\/p>\n
En el marco del D\u00eda Mundial de la Salud, FEMSA Salud Ecuador realiza el llamado de escuchar al cuerpo y acudir a controles m\u00e9dicos de forma regular. Para la Dra. Hern\u00e1ndez la prevenci\u00f3n contin\u00faa siendo la mejor herramienta para cuidar la salud, fortalecer el bienestar integral y garantizar una mejor calidad de vida dentro y fuera del trabajo.<\/p>\n
La compa\u00f1\u00eda prioriza la prevenci\u00f3n para evitar complicaciones m\u00e9dicas y promover entornos laborales m\u00e1s saludables y sostenibles. La gesti\u00f3n integral de vigilancia de la salud contempla chequeos m\u00e9dicos de ingreso, peri\u00f3dicos, reintegro y salida; campa\u00f1as de prevenci\u00f3n; monitoreo de colaboradores con IMC (\u00cdndice de masa corporal) fuera de rango; ferias de salud; control de enfermedades cr\u00f3nicas y atenci\u00f3n a personal vulnerable; programas de bienestar emocional; promoci\u00f3n de estilos de vida saludables; y cumplimiento de la normativa legal vigente en salud ocupacional.<\/p>\n
La promoci\u00f3n de h\u00e1bitos b\u00e1sicos como una alimentaci\u00f3n equilibrada, una adecuada hidrataci\u00f3n, pausas activas durante la jornada, actividad f\u00edsica regular y una correcta gesti\u00f3n del estr\u00e9s cumple un rol fundamental para mantener la salud en contextos laborales exigentes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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